လှော်ပဲပုပ်အမှုန့် (ဂျုံမှုန့်) / steamed ပဲပုပ်အမှုန့် (ဂျုံမှုန့်)

ပဲပုပ်တစ်ခုစီသည်အညစ်အကြေးများကျန်ရှိခြင်းမရှိ, ပဲပုပ်ဂျုံမှုန့်များသည်ပရိုတင်း, အစားအသောက်ဖိုင်ဘာ, ဗီတာမင်များနှင့်ဓာတ်သတ္တုအမျိုးမျိုး, ၎င်းသည်သက်သတ်လွတ်စားသူများနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးဝါသနာရှင်များအတွက်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာခွန်အားကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်ကြွက်သားကျန်းမာရေးကိုမြှင့်တင်ရန်ကူညီသည်။

Through the fine grinding process, the bean powder becomes easy to digest and absorb, and even the gastrointestinal sensitive people can easily enjoy it. ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်စွမ်းအင်ကိုမြန်ဆန်စေရုံသာမကခန္ဓာကိုယ်ပတ်ဝန်းကျင်ကိုထိန်းညှိပေးပြီးအူလမ်းကြောင်းကျန်းမာရေးကိုမြှင့်တင်ရန်လည်းကူညီနိုင်သည်။ ရောဂါအပြီးနေ့စဉ်ကျန်းမာရေးထိန်းသိမ်းခြင်းနှင့်ပြန်လည်နာလန်ထူမှုအတွက်အကောင်းဆုံးအစားအစာဖြစ်သည်။